ha van, észre sem vesszük és kellően nem értékeljük;
ám ha nincs, akkor hiányát roppantul megszenvedjük!"
Életmódterápia
Agytréning
Az agytréner készüléket a NASA kutatói fejlesztették ki, felhasználva és ötvözve a fény és a hang ősi, természetes relaxáló erejét.
Lényege egy készülék, ami szemüvegből, fülhallgatóból, computerből és a benne tárolt programokból áll. A humánkísérletek alapján kidolgozott programok futtatják le a fény és hang információt. Ezek a programok felölelik az egészséges agy, teljes elektromos működési tartományát.
Készülék nélkül egy relaxáló-meditáló személy, csak véletlenszerűen jut el a szükséges frekvencia tartományba. Mélyebb, 7Hz alatti tartományok elérése önmagunktól legalább 10 év gyakorlást igényelne. Ezzel a passzív meditációval pár hét alatt visszaállíthatjuk agyunk megfelelő frekvenciáit, ellentétben az aktív meditációval. Saját tapasztalatommal is alá tudom támasztani, hiszen évekig meditáltam napi szinten minimum 2 órát. Az elmúlt időszakban azonban 2 hónap rendszeres passzív meditációval bőven túlszárnyaltam a korábbi eredményeim.
Minden egyéb relaxálási módszernél saját energiát kell felhasználni. Az agytréning esetében a relaxáló személy energiához jut, amit saját gyógyítására tud fordítani.
Nagyon lényeges, hogy nem a készülék gyógyít. Mindenki saját magát gyógyítja, a saját problémáinak, betegségének megfelelő ritmusban. Hasonlóan működik, mint a testedzés: a tréner útmutatásai alapján használjuk a különböző súlyzókat és kondi gépeket, és így érjük el a kívánt eredményt: a feszes hasat, izmos felsőtestet.
Fő előnye, hogy akkor is működik, ha nem hiszünk benne. Ezzel a módszerrel semmilyen idegen anyagot nem viszünk be a szervezetünkbe, nincs mellékhatása, akár csak az agykontrollnak. Egyetlen kritérium: a bőséges vízfogyasztás, mely a tréning egyik alappillére.
A fény-hang stimuláció a "lelki egészség" oldaláról hat, ellentétben pl. a műtéttel, mely a testi oldalról próbálja megoldani a problémát. Használható a lelki problémák - és ezzel kapcsolatban a testi betegségek - megelőzésére, mely sokkal könnyebben elérhető cél, mint a már kialakult bajok kezelése.
A módszer lényege a frekvenciában, a rezgésben van, ugyanúgy, mint sok más eljárás esetében; a különbség csupán annyi, hogy itt elsősorban a fényt használjuk fel a "jel", másként fogalmazva az információ bejuttatására. A bevitel útvonala a szem és a látópályán keresztül a központi idegrendszerhez adott. A hangokkal bevitt jelek esetében hasonló a helyzet, csak az anatómiai pályák különböznek.
Milyen esetekben ajánlott a fény-hang stimuláció?
- Depresszió, stressz, alvászavarok
- Pánikbetegség, szorongás
- Pszichoszomatikus betegségek
- Tanulási problémák; ADD (figyelemzavar) vagy ADHD (figyelemzavar és hiperaktivitás)***
- Memória és koncentrációs problémák (gyermekek esetében is***)
- Kiégettség, reménytelenség érzése esetén
- Gyorsan, hatékonyan szeretne feltöltődni
- Sport teljesítmény növelése
- Mentális teljesítmény, kreativitás javítása
- Szeretné megőrizni, fenntartani jó testi, lelki, szellemi kondícióját
- Sorsát és egészségét saját kezébe szeretné venni (az agytréning alatt vizualizált dolgok többszörösen hatékonyak!)
*** Egy speciális, gyerekek részére kifejlesztett készülékkel, a David Alert készülékkel kezeljük az ilyen problémákkal küzdő gyermekeket. Már 3 hetes (3x5 alkalom) kezelés után látványos javulás mutatkozik a gyermek tanulmányi eredményeiben és a viselkedésében egyaránt. Nagyon fontos a gyermek terápiája mellett, hogy valamelyik szülőt is kezeljük vele egyidejűleg.
A szülőt plussz költség ezért nem terheli, tehát egy bérlet árárért mindkettőjüket (gyermek-szülő) kezeljük, + tesztprogram lefuttatása a gyermeknél !Az agyhullámok:
Béta: 13 Hz - 27 Hz - Az adrenalin termelődésének frekvenciája, amely akkor jut a vérbe, ha a szervezet stresszhelyzetbe kerül. Az aktív gondolkodáshoz kapcsolódik.
10,6 Hz például a legjobb döntési szint. Okos emberek itt hozzák meg döntéseiket.
18-20 Hz között a jó koncentrálási szint.
20-22 Hz a sportolók verseny előtti szintje.
22 Hz fölött már erős a stressz. Tartósan itt lenni, már betegségekhez vezethet. Itt használja el az agy a legtöbb energiát. A túlműködés nagymennyiségű folyadékot igényel.
Alfa: 7 Hz - 12 Hz - Az alvás és ébrenlét közötti ellazult állapot, melyben a legjobb döntéseinket hozzuk. Ilyenkor elnyugszik a psziché, csökken a vérnyomás, enyhülnek, vagy teljesen megszűnnek a fájdalmak.
Az agy legfontosabb frekvenciája a 7,83Hz, a Schumann rezonancia, amely nem más, mint a Föld természetes rezgése. Agyunk valószínű ehhez hangolja magát. Ezt a természetben találjuk meg leginkább, erdőben, vagy tengerparton.
A hormonháztartásunkért felelős hipofízis is ezen a frekvencián működik helyesen, valamint a nyúltagy és a köztes agy közötti információ, irányítva a mozgásunk összerendezettségét.
A Schumann agyhullám segítségével termelődik a szerotonin (lelki egyensúlyért felel), a dopamin, a melatonin, valamint egy létfontosságú örömhormon, az endorfin. Termelődésével csökkenek a fájdalmaink és a szorongásaink. Minden olyan tevékenység, ami az agyban endorfin termeléssel jár, az egyben tölt is.
Ettől függ a szex, a menses, az orgazmus, és a kreativitásunk. Hibás működése idővel nagyon sokféle betegséget okozhat, pl: izomgörcsök, derékfájás, gerincproblémák, gyomor problémák, migrén, nőgyógyászati gondok, meddőség, valamint a férfiaknál a hasonló területek gondjai.
Théta: 4 Hz - 7 Hz - Az alvás, teljes nyugalom és a mély meditáció frekvenciája. Ezen a szinten nyitottabbá válunk a tiszta, őszinte szereteten alapuló kapcsolatokra, fejleszthetjük memóriánkat, és könnyebben sajátíthatjuk el az idegen nyelveket.
Delta: 0,2 Hz - 4 Hz - Ez az öngyógyítás, immunrendszer erősítés frekvenciája. Önállóan ezeket a frekvenciákat hangolni már nem tudjuk, mert ezek az öntudatlan, mélyalvás szintjén keletkeznek nagyobb mennyiségben. Az agy igazi energia töltése Delta frekvencián történik. Aki nem képes éjjel 4 Hz alá lemenni alvás közben, fokozatosan kimerül, esetleg szomatikus tünetek is kezdődnek. Kialakulhatnak szív-, és érrendszeri gondok, magas vérnyomás, energia hiány. Nappal ez nem működik, ezért hosszútávon elhasználódik az energia tartalék, és megbetegedhetünk. Működésünk szempontjából talán ez a legfontosabb frekvencia. Ezen kívül történhet még energiatöltés, akár éber állapotban is. Az agytréning ellenben még ezen a szinten is képes hatékonyan dolgozni, kijavítani a hibákat.
Agytréning programok összeállítása:
Személyes konzultáció, valamint egy 30 perces tesztprogram lefuttatása után személyreszabott programot állítunk össze:
Kúraszerű edzésprogramot készítek, amennyiben súlyos energiahiány vagy szomatikus tünetet állapítottunk meg a teszt során. Ilyenkor a kiválasztott programot 14 alkalommal kell megismételni úgy, hogy az ismétlések között 24 óránál több idő (± 1 óra) ne teljen el.
A kisebb hibák egy karbantartó edzésprogram összeállításával pár hét alatt kijavíthatóak, hiszen az agynak időre van szüksége, hogy a programok információit ismét megtanulja, beépítse és kijavítsa saját hibákat. Ezekben az esetekben is legalább 72 órán belül alkalmazni kell a programokat, mert csak akkor rögzíti az agy a tanultakat. Általában 7db kezelés elegendő.
Legyen Ön vezető vagy alkalmazott, diák, menedzser, sportoló vagy politikus, pontosan tudja, milyen nagy jelentősége van a nyugodt elmének a rendezett hétköznapi és munkahelyi légkör megteremtésében, és így az egészség megőrzésében, illetve helyreállításában egyaránt!
